- Kendalikan tekanan darah
- Kurangi/pertahankan kadar kolesterol agar tetap dalam batas normal
- Olahraga secara teratur
- Hindari kegemukan
- Tidak merokok
- Kendalikan stres
- Kendalikan diabetes dan penyakit jantung (bila ada)
- Hindari alkohol
- Batasi asupan garam
- Hindari obat-obat golongan amfetamin, kokain, dan sejenisnya
Home »
tips kesehatan
» Tips Mengurangi Resiko Stroke
Tips Mengurangi Resiko Stroke
Posted by Maz Kholiz on 1 Januari 2012
|
0 komentar:
Posting Komentar
Silahkan masukkan komentar anda disini, tapi saya sangat tidak menerima Komentar Spam, tunjukkan bahwa anda ber-etika...!!!