Bagi para pengunjung yang kebetulan menderita penyakit hepatitis, ini ada beberapa tips yang bisa dilakukan oleh anda
- Hindari konsumsi alkohol
- Hindari obat-obatan yang dapat merusak hati, misalnya acetaminophen
- Diet sehat & seimbang
- Perbanyak buah, sayur, whole grains dan protein bebas lemak
- Latihan fisik secara teratur
- Istirahat cukup
0 komentar:
Posting Komentar
Silahkan masukkan komentar anda disini, tapi saya sangat tidak menerima Komentar Spam, tunjukkan bahwa anda ber-etika...!!!